La Gestalt Thérapie, par l’influence de ses fondateurs, se situe au carrefour de plusieurs courants européens, américains et orientaux : approches phénoménologique et existentielle, pragmatisme, psychanalyse, thérapies d’inspiration reichienne, zen.

 

La Gestalt Thérapie est avant tout une thérapie relationnelle et humaniste.

Holistique, elle considère l’être humain comme un tout en prenant en compte ses dimensions physique, affective, sociale, intellectuelle et spirituelle et vise à rétablir l'harmonie de toutes nos parties.

La relation est au cœur de la thérapie ; c’est le contact de la personne avec son environnement qui est le révélateur de sa manière d’être au monde. En travaillant sur le développement de sa conscience de lui-même, de ses rapports avec l’autre et avec son environnement, le patient apprend à ressentir ses véritables besoins, à aller vers du nouveau, à sortir de ses blocages, évitements, inhibitions et illusions, et tout cela dans le cadre accueillant et sécurisant de la relation thérapeutique.

La thérapie permet d’être soutenu, entendu et reconnu dans les difficultés traversées, quelles qu’elles soient, pour pouvoir aller ensuite de l’avant.

La Gestalt Thérapie soutient tout particulièrement l’autonomie, la responsabilité et la créativité de la personne. Elle met l’accent sur la conscience du processus en cours dans l’ici et maintenant de chaque situation, faisant de la place au sensoriel et à l’émotionnel. Plutôt que d’expliquer les origines des difficultés, la Gestalt Thérapie propose d’expérimenter de nouvelles pistes et solutions, en se basant sur le comment plutôt que sur le pourquoi, sur le maintenant plutôt que sur l’autrefois, sur l’ici plutôt que l’ailleurs.

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Ce positionnement engage le thérapeute qui n'est pas un simple observateur mais participe à l'actualité de la situation avec son client.

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J"accompagne les hommes et les femmes au plus près d’eux-mêmes, de leurs besoins et de leurs désirs. 

Ayant moi-même été accompagnée, et continuant à l’être, je sais l’ampleur que peut prendre notre vie à la faveur du soutien et de l’accompagnement d’une personne extérieure bienveillante et compétente.

Ma sincère conviction est que nous avons tous un extraordinaire potentiel à déployer, qu’il mérite d’être soutenu et développé, que les entraves que nous nous mettons consciemment ou inconsciemment, qui nous limitent et nous font souffrir peuvent se lever lorsque nous pouvons nous déposer en confiance dans une relation thérapeutique de qualité.